Кризис это…

Кризисы бывают у каждого. Это своеобразная естественная часть жизни. В такой момент человек обязательно начинает задаваться вопросами о самом себе и смысле происходящего. Кризис – это когда ты захлебываешься. Когда не можешь пошевелиться или когда твои движения и действия совершенно не приносят результатов. А может даже делают хуже. Это когда ты отчаялся и опустил руки, […]

Когда в терапии становится трудно

В процессе любой долгосрочной терапии наступает момент, когда клиент-терапевтические отношения сталкиваются с кризисом. Очень часто, к сожалению, такой кризис ошибочно воспринимается как сигнал к завершению терапии, сопротивление клиента процессу терапии, утрата доверия к терапевту, некомпетентность терапевта или даже как желание или необходимость сменить терапевта.То, что происходит в этот момент в терапевтическом пространстве (именно пространстве, а […]

Боль

Боль – всегда и у любого остается Болью. Нет таких “специальных” или “смягчающих” обстоятельств превращающих физическую или душевную боль во что-то иное. Ни одному человеческому существу не дана способность полностью игнорировать боль. В психотерапии мы постоянно сталкиваемся с трудностями в жизни клиента, его проблемами или задачами. Но в долгосрочной терапии психотерапевт с клиентом всегда встречается […]

Как помочь близкому пережить горе

Каждый из нас хоть раз сталкивался с потерей или горем. Так устроена наша жизнь. Но у каждого человека горе – свое. Это может быть окончание отношений, потеря значимой вещи, смерть важного человека, смерть домашнего питомца, переезд в другой город, потеря работы или статуса, серьезное заболевание или утрата части тела и многое другое. Горе – это когда, […]

Как пережить горе

Горе рано или поздно случается с каждым. Так устроена наша жизнь. Но у каждого человека горе – свое. Это может быть окончание отношений, утрата ценной вещи, смерть близкого человека, смерть домашнего питомца, переезд в другой город, потеря работы или статуса, серьезное заболевание или потеря части тела и многое другое. Горе – это когда, я безвозвратно потерял […]

Кредо гештальт-терапевта

Один из вариантов перевода слова “гештальт” с немецкого означает “образ”, “целостность” или “целостный образ”. Я это чувствую так: целостность, формирующая гармоничный образ, состоящая из множества частей разных, но равнозначных. Для меня, как для гештальт-терапевта, нет “неугодных”, “плохих” частей личности клиента. Нет таких качеств или черт, от которых я буду клиенту советовать избавиться или помогать ему в этом (даже если это его запрос). Для меня […]

Про смерть и работу психологом

Сам по себе факт смерти не страшен. Страшно то, что после неё остаётся. Вот где сущий ад на земле и наказание. Как жить родителю, пережившему своего ребёнка? Как жить жене, похоронившей мужа? Как жить мужу, потерявшему жену? Как жить дальше детям, потерявшим друзей и близких в раннем возрасте?

Читать дальше проПро смерть и работу психологом

Что такое стыд?

Лекция Жан-Мари Рабина на семинаре «Современные теории гештальттерапии» “Я уже говорил об американском исследователе Томкинсе исследовавшем эмоции человека и, в частности, стыд. Он рассматривал стыд в качестве регулятора возбуждения. Он проводил линию между слабой и сильной интенсивностью, от интереса до возбуждения и стыд, по его мнению, является регулятором по этой оси. Его роль заключается в […]

Что такое психическая травма

Психическая травма (психологическая травма, психотравма) — по аналогии с физической травмой — это состояние нарушения целостности психики, вследствие чего психика не в состоянии функционировать здоровым, нормальным образом. Травматическая реакция возникает в ситуации чрезмерного стрессового воздействия на организм. Это может быть угроза жизни и/или здоровью, или ситуация, воспринимаемая психикой человека как таковая в момент происходящего. “Неразрешённая” травма может на всю жизнь остаться источником всевозможных проблем. Например, таких, […]

Бытие Богиней

Однажды мне встретилась женщина, которую можно было бы описать как женщину сильную, излучающую божественные женские вибрации. Эта встреча меня просто безумно вдохновила. Она была настолько изящна и спокойна Читать дальше проБытие Богиней