Диана Марковна Пузнянская

Психолог-консультант
Статус этой учётной записи - Принято

Этот пользователь ещё не добавил информацию в свой профиль.

О психологе

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Искренне убеждена: Жизнь – это результат принятых нами решений. Одни решения мы принимаем настолько легко, что даже не осознаем, как был сделан выбор. Другие решения даются сложнее, требуют времени и выхода за рамки привычного. Именно в этот период важна поддержка друзей и профессионалов.

В каком случае человеку нужно обратиться к психологу? Любая проблема, которая препятствует ведению привычного образа жизни, заставляет испытывать психологический дискомфорт и чувствовать себя безнадежно несчастным – требует обращения за психологической помощью к специалисту.

Может ли человек сам решать свои психологические проблемы? Я верю в то, что в каждом человеке заложен огромный ресурс для роста, развития, достижения целей и преодоления препятствий, которые неизбежны на жизненном Пути. Но бывают ситуации, когда, доступ к этому ресурсу становится ограниченным или даже закрытым. В эти периоды жизни возникают проблемные ситуации в одной или сразу в нескольких сферах жизни. Обычно людям кажется, что проблема пройдет сама, надо переждать. Как показывает опыт, чудес не бывает. Чтобы открыть доступ к ресурсу, нужна помощь профессионала. В эти нелегкие периоды жизни очень важна поддержка близких людей. А дальше человек все сделает сам!

Немного о себе. В практической психологии работаю 24 года. Информация об образовании в конце текста. Отзывы клиентов можно почитать на этом сайте в разделе отзывы. Являюсь действительным членом Всероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Замужем. Муж-успешный бизнесмен. Дочка (18лет) учится в УрФУ (Высшая школа экономики). Нашей семье 21 год.

Уверена, что главное в консультировании - умение слушать и слышать, что говорит клиент на самом деле. В практике использую техники релаксации в сочетании с психоаналитическими методиками.

На какой результат и в какой срок может рассчитывать пациент, обращаясь ко мне за профессиональной помощью? зависит от конкретного запроса и индивидуальных особенностей клиента. В одних ситуациях достаточно трех консультаций. В более сложных ситуациях - от десяти сеансов. Но уже после первого сеанса Вы почувствуете улучшение.

Я оказываю профессиональную психологическую помощь в ситуациях:

Вы пережили горе или душевную травму, и у Вас не получается справиться с ними самостоятельно
• Стресс начинает проявляться через его психосоматические симптомы: бессонница, проблемы пищеварения, сердечно - сосудистые и сексуальные проблемы.
• Постоянная усталость, утомление, мешают вам сконцентрироваться и принять какое-либо решение, собраться и что-то сделать.
• Сложности в семейной жизни: ссоры, отчужденность, измены, развод. • Трудности во взаимоотношениях с детьми
• Вы измучены страхом, который мешает Вам выходить на улицу, общаться с другими людьми, находиться в замкнутом пространстве, говорить публично, путешествовать, развивать свои способности.
• Беспокойство и тревога проявляются ежедневно, нарушают Ваш покой и стабильность жизни, лишают Вас уверенности в завтрашнем дне.
• Вам предстоит принять важное и сложное решение, а Вы не знаете, как это сделать
• Вы одиноки, и у Вас не получается строить взаимоотношения с другими людьми: нет друзей, партнера, а скука и разочарования являются постоянными спутниками общения
• В Вашей жизни много разных проблем и Вы хотите понять, почему эти проблемы Вас преследуют и изменить вектор своей судьбы. Как записаться на прием? Сколько стоит один сеанс? В зависимости от ситуации Вы можете выбрать:
• Индивидуальное консультирование.
• Консультирование детей (от 14 лет). Консультирование детей проводится только с разрешения родителей.
• Консультирование семейных пар.
• Консультирование детей и родителей.

Стоимость консультации: Взрослые - 1700 руб. за 55 мин Семейные пары – 2200 руб. за 55 мин.

Клиент-ориентированная психотерапия, Психодинамический подход, Системная семейная психотерапия, Трансактный анализ, Экзистенциальная психотерапия
Сексуальные отношения, Развод, Тревога, Депрессия, Панические атаки, Язва желудка, Головные боли
1700 (взрослые), 2200 (семейные пары)

• 1983-1988 Свердловский ордена «Знак Почета» государственный педагогический институт, специальность «Учитель математики»
• 1992-1995 Обучение в международном центре экспериментальной парапсихологии и нетрадиционной медицины «Школа Лхасы» Храм Шеол. Специальность «Биоэнергокорректор, суггестолог»
• 2011-2012 Гуманитарный университет. Факультет социальной психологии по программе «Теория и практика современной психологии и психологического консультирования». Специальность: «Психолог – консультант»
• 2012-2013 Гуманитарный университет. Факультет социальной психологии по программе «Психологическое консультирование и тренинговая работа».
• 2012 Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Семейные системные расстановки. Семинар-тренинг Марианны Франке-Грикш (Германия) по теме «Значение сексуальности в отношениях мужчины и женщины»
• 2013 Общероссийска Профессиональная психотерапевтическая лига. Транзактный анализ. «Фотогенограмма как техника работы со сценарием персонального будущего». Ведущая Макарова Галина Анатольевна (Москва) к.пс.н., автор Восточной версии транзактного анализа.
• 2014 Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Транзактный анализ. «Сценарии в жизни, сценарий в судьбе». Ведущая Макарова Галина Анатольевна (Москва) к.пс.н., автор Восточной версии транзактного анализа.
2014. Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Эмоционально-фокусированная супружеская терапия. Ведущий Черников Александр Викторович, Кандидат психологических наук, преподаватель Академии практической психологии МГУ, профессор Института практической психологии и психоанализа.

2016. Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Психосоматика и телесная регрессия. Ведущий Сандомирский Марк Евгеньевич. Автор научно-популярных книг по психосоматике, доктор психологических и кандидат медицинских наук, психотерапевт Европейского реестра.
2016. Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Работа с «внутренним ребенком» в психосоматике. Ресурсно-ориентированная системная терапия. Ведущий Сандомирский Марк Евгеньевич. Автор научно-популярных книг по психосоматике, доктор психологических и кандидат медицинских наук, психотерапевт Европейского реестра.

+7 922 293-78-99
Екатеринбург, ул. Первомайская 104, офис 102

28 12 2014

Даже не подозревала, что в нашем городе столько профессиональных психологов. долго не могла выбрать, да и не была до конца уверенна, что мне это вообще надо. анкета дианы марковны понравилась сразу, самая первая. после ее прочтения, создалось ощущение, что сеанс уже начался и мне уже помогают. поэтому я решила прислушаться к своей интуиции, и правильно сделала. Иногда нам просто необходим человек который выслушает все и подскажет – что делать -не из разряда «тебе так будет лучше»(что советуют друзья и родные, которые тоже за тебя переживают и желают добра), а из разряда «потому что так ты будешь счастлива». Наверное, это и был самый главный урок, который я вынесла для себя после этих занятий. «Это не каприз, а желание выполнить ту задачу, которая стоит перед каждым: прожить свою жизнь счастливо.» (с) спасибо вам.                                                                                                                                                     Марина

 

07 08 2015

Добрый день. Хочу поделиться впечатлениями от пройденной терапии с Дианой Марковной. Думаю не секрет, что многие люди не воспринимают психологов как врачей и как людей, которые на самом деле могут помочь, я была такой же. С Дианой Марковной мы были знакомы и до того как я начала к ней ходить на консультации, она видела что может мне помочь и предлагала к ней походить. Несколько месяцев я не решалась, но все-таки меня направило, наверное, мое депрессивное состояние, которое, к сожалению, становилось все сильнее. Я ходила около года, и с каждым разом замечала, какие изменения происходили в моей жизни, внешности, как изменялись мои отношения с близкими и друзьями. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что психолог направляет, а не говорит, что тебе конкретно делать. Ты уже сама понимаешь, как бы ты поступила, сама для себя раскладываешь все по полочкам и уже начинаешь обдумывать, что в этой, ситуации тебе лучше промолчать и не усугублять, а тут лучше поднапрячься и выстоять. Начинаешь любить себя и воспринимаешь все, что с тобой происходит иначе, как говорится все, что не делается все к лучшему, а тут подойдет фраза все, что делается все к лучшему. Обращаюсь ко всем, кто боится сделать шаг и начать ходить на консультации к психологу, научится анализировать свою жизнь свои мысли свои желания… не бойтесь… и вы поймете, что некоторые вещи в жизни необходимы, даже если они и не самые благоприятные для вас.                                          Венера

 

16 04 2016

Хочу написать пару слов о моем знакомстве с Дианой Марковной. Очень светлый и чуткий человек. Комфортный, не форсирующий события, терпеливый и внимательный. Со своими проблемами я жила несколько лет, если не сказать – десятилетия. Иногда бывают ситуации, когда вроде бы все понимаешь и можешь здраво оценить, когда давно прожил и пережил ситуацию, но не получается самостоятельно справиться с тревожностью и проблемой, которая тебя гнетет. Долго собиралась обратиться к психологу, но никак не решалась – а зря.Внешне вроде бы все в порядке – карьера-работа, семья-дети, но, вероятно у всех есть свое “но”, которым не всегда поделишься даже с близкими друзьями. Вот тут-то и нужна помощь психолога. Спасибо моей дорогой Диане Марковне, которая помогла мне справиться с моими личными проблемами. Знаете, без этих ненужных тревог и проблем гораздо легче и проще жить… Жаль, что у нас так не развита психологическая помощь, как, скажем, за рубежом. Очень всем рекомендую не тянуть за собой груз проблем по жизни. Если есть проблема – решайте ее. Очень рекомендую Диану Марковну, как профессионального, коммуникабельного и внимательного специалиста!                                                                                                                                                                                   Наталия

 

30 04 2017

С Дианой Марковной мы начали работать не с какой-то проблемы, скорее, это был вопрос профессионального самоопределения. Я на тот момент ощущала себя счастливым человеком, единственное, что меня беспокоило – поиск себя с точки зрения самореалиазации. Когда мой самостоятельный “поиск” зашел в тупик, а советы друзей и родных не находили внутреннего отклика, я решила, что нужно обратиться к квалифицированному специалисту. На первом же занятии с Дианой Марковной я почувствовала, что могу довериться этому человеку, и с удивлением для себя обнаружила, что за таким, казалось бы, конкретным вопросом определения с карьерными возможностями кроется много моих личных тем, мною никак не проработанных. Меня поразило, что на многие элементарные вопросы, касающиеся лично меня и моих чувств, которые задавала мне Диана Марковна, я терялась с ответом. И уже тогда я поняла, что уделяя большое внимание своему образованию и интеллектуальному развитию, будучи любознательным и целеустремленным человеком, я абсолютно игнорировала один из важнейших предметов в жизни – это свое Я. Благодаря Диане Марковне я научилась не бояться быть в контакте со своими чувствами, быть менее подверженной эмоциональным всплескам, не теряться и не перекладывать ответственность в ситуации выбора и принятия решений. Это не значит, что до этого я всего этого не умела, но за время общения с Дианой Марковной я приобрела ту осознанность, которая очень помогает справляться с жизненными ситуациями и избегать ошибок. Занятие с Дианой Марковной – это каждый раз открытие, это то, где ты можешь быть собой и рассчитывать на непредвзятую поддержку. В ходе занятий я получила невероятный прорыв в личностном росте, а это, в свою очередь, благоприятно повлияло на все стороны моей жизни. Единственное, о чем жалею – что не обратилась раньше! А занятия мы продолжаем, и я очень рада, что в моей жизни есть такой человек!                                                                                       Алёна

 

                                                               ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ О РАБОТЕ ПСИХОЛОГА МОЖНО ЗДЕСЬ