Диана Марковна Пузнянская

Психолог-консультант

Статус этой учётной записи - Принято

Этот пользователь ещё не добавил информацию в свой профиль.

О психологе

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Индивидуальная работа со взрослыми.
Профессиональная помощь и поддержка в сложных жизненных ситуациях: развод, потеря близких, конфликты в семье и на работе.
Осознание причин одиночества, приобретение навыка выстраивать отношения.
Лечение и профилактика психосоматических заболеваний.
Профессиональная помощь в период беременности и в послеродовой период.
Консультации возможны очно в кабинете в Екатеринбурге и по Skype для иногородних клиентов.

Искренне убеждена: Жизнь – это результат принятых нами решений. Одни решения мы принимаем настолько легко, что даже не осознаем, как был сделан выбор. Другие решения даются сложнее, требуют времени и выхода за рамки привычного. Именно в этот период важна поддержка друзей и профессионалов.

В каком случае человеку нужно обратиться к психологу? Любая проблема, которая препятствует ведению привычного образа жизни, заставляет испытывать психологический дискомфорт и чувствовать себя безнадежно несчастным – требует обращения за психологической помощью к специалисту.

Может ли человек сам решать свои психологические проблемы? Я верю в то, что в каждом человеке заложен огромный ресурс для роста, развития, достижения целей и преодоления препятствий, которые неизбежны на жизненном Пути. Но бывают ситуации, когда, доступ к этому ресурсу становится ограниченным или даже закрытым. В эти периоды жизни возникают проблемные ситуации в одной или сразу в нескольких сферах жизни. Обычно людям кажется, что проблема пройдет сама, надо переждать. Как показывает опыт, чудес не бывает. Чтобы открыть доступ к ресурсу, нужна помощь профессионала. В эти нелегкие периоды жизни очень важна поддержка близких людей. А дальше человек все сделает сам!

Немного о себе. В практической психологии работаю 25 лет. Информация об образовании в конце текста. Отзывы клиентов можно почитать на этом сайте в разделе отзывы. Являюсь действительным членом Всероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Замужем. Муж-успешный бизнесмен. Дочка (20 лет) учится в УрФУ (Высшая школа экономики). Нашей семье 22 года.

Уверена, что главное в консультировании - умение слушать и слышать, что говорит клиент на самом деле. В практике использую техники релаксации в сочетании с психоаналитическими методиками.

На какой результат и в какой срок может рассчитывать пациент, обращаясь ко мне за профессиональной помощью? зависит от конкретного запроса и индивидуальных особенностей клиента. В одних ситуациях достаточно трех консультаций. В более сложных ситуациях - от десяти сеансов. Но уже после первого сеанса Вы почувствуете улучшение.

Я оказываю профессиональную психологическую помощь в ситуациях:

Вы пережили горе или душевную травму, и у Вас не получается справиться с ними самостоятельно
• Стресс начинает проявляться через его психосоматические симптомы: бессонница, проблемы пищеварения, сердечно - сосудистые и сексуальные проблемы.
• Постоянная усталость, утомление, мешают вам сконцентрироваться и принять какое-либо решение, собраться и что-то сделать.
• Сложности в семейной жизни: ссоры, отчужденность, измены, развод. • Трудности во взаимоотношениях с детьми
• Вы измучены страхом, который мешает Вам выходить на улицу, общаться с другими людьми, находиться в замкнутом пространстве, говорить публично, путешествовать, развивать свои способности.
• Беспокойство и тревога проявляются ежедневно, нарушают Ваш покой и стабильность жизни, лишают Вас уверенности в завтрашнем дне.
• Вам предстоит принять важное и сложное решение, а Вы не знаете, как это сделать
• Вы одиноки, и у Вас не получается строить взаимоотношения с другими людьми: нет друзей, партнера, а скука и разочарования являются постоянными спутниками общения
• В Вашей жизни много разных проблем и Вы хотите понять, почему эти проблемы Вас преследуют и изменить вектор своей судьбы. Как записаться на прием? Сколько стоит один сеанс? В зависимости от ситуации Вы можете выбрать:
• Индивидуальное консультирование.
• Консультирование детей (от 14 лет). Консультирование детей проводится только с разрешения родителей.
• Консультирование семейных пар.
• Консультирование детей и родителей.

Стоимость консультации: Взрослые - 2000 руб. за 55 мин Семейные пары – 2400 руб. за 55 мин.

2000 (взрослые), 2400 (семейные пары)
Гуманистическая психотерапия, Клиент-ориентированная психотерапия, Когнитивно-поведенческая психотерапия, Медитация, Мультимодальная психотерапия, Организационное консультирование, Перинатальная психология, Психодинамический подход, Психологическое консультирование, Рационально-эмоциональная поведенческая терапия, Системная семейная психотерапия, Трансактный анализ, Трансовые методы, Экзистенциальная психотерапия
Отношения с близкими, Трудности в поиске пары, Сексуальные отношения, Одиночество, Конфликты в семье, Развод, Утраты, Измены, Эмоциональные проблемы, Тревога, Депрессия, Панические атаки, Истерики, Жизненные кризисы, Возрастной кризис, Опасная болезнь, Психическая травма, Психосоматика, Язва желудка, Аллергия, Онкология, Головные боли, Бесплодие, Отношения детей и родителей, Развитие и адаптация, Беременность и роды, Саморазвитие, Путь к себе, Зависимость от человека/секты, Оргконсультирование

• 1983-1988 Свердловский ордена «Знак Почета» государственный педагогический институт, специальность «Учитель математики»
• 1992-1995 Обучение в международном центре экспериментальной парапсихологии и нетрадиционной медицины «Школа Лхасы» Храм Шеол. Специальность «Биоэнергокорректор, суггестолог»
• 2011-2012 Гуманитарный университет. Факультет социальной психологии по программе «Теория и практика современной психологии и психологического консультирования». Специальность: «Психолог – консультант»
• 2012-2013 Гуманитарный университет. Факультет социальной психологии по программе «Психологическое консультирование и тренинговая работа».
• 2012 Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Семейные системные расстановки. Семинар-тренинг Марианны Франке-Грикш (Германия) по теме «Значение сексуальности в отношениях мужчины и женщины»
• 2013 Общероссийска Профессиональная психотерапевтическая лига. Транзактный анализ. «Фотогенограмма как техника работы со сценарием персонального будущего». Ведущая Макарова Галина Анатольевна (Москва) к.пс.н., автор Восточной версии транзактного анализа.
• 2014 Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Транзактный анализ. «Сценарии в жизни, сценарий в судьбе». Ведущая Макарова Галина Анатольевна (Москва) к.пс.н., автор Восточной версии транзактного анализа.
2014. Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Эмоционально-фокусированная супружеская терапия. Ведущий Черников Александр Викторович, Кандидат психологических наук, преподаватель Академии практической психологии МГУ, профессор Института практической психологии и психоанализа.

2016. Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Психосоматика и телесная регрессия. Ведущий Сандомирский Марк Евгеньевич. Автор научно-популярных книг по психосоматике, доктор психологических и кандидат медицинских наук, психотерапевт Европейского реестра.
2016. Общероссийская Профессиональная психотерапевтическая лига. Работа с «внутренним ребенком» в психосоматике. Ресурсно-ориентированная системная терапия. Ведущий Сандомирский Марк Евгеньевич. Автор научно-популярных книг по психосоматике, доктор психологических и кандидат медицинских наук, психотерапевт Европейского реестра.

+7 922 293-78-99
Екатеринбург, ул. Первомайская 104, офис 102

02.05.2020

Диана Марковна для меня Родная Душа

Диану Марковну мне посоветовала подруга, которая просто сказала, что она, ее муж и все подруги прошли у нее консультации. И результаты выше всяких похвал. А подруга у меня - самый счастливый человек из всех кого я знаю.
На том этапе я была разведена со вторым мужем уже 4 года и видела, что у меня не складывается личная жизнь и у моего сына. Мне не были видны внутренние проблемы и истоки этих проблем. Но запрос изначальный был - хочу снова замуж!
Могу сказать, что с самой первой встречи с Дианой Марковной я почувствовала в ней Родную Душу. И в самый первый прием я уже вышла с первым облегчением. Раз за разом мы разбирали и прорабатывали внутренние конфликты, убеждения, страхи, которые накопились за всю жизнь с самого детства. Могу сказать, что ситуация была изначально плоха настолько, что в какой то момент мне было сложно общаться даже с приятными людьми на работе.
Диана Марковна просто кладезь знаний, навыков, чувствования и бесконечной любви к своим клиентам. Практически каждый раз было волшебно наблюдать насколько легко и профессионально она находила корень проблемы и мы вместе с ней ее прорабатывали. Да, мне хочется сделать акцент на "мы вместе". Потому что она настолько тактичная, настолько теплая, настолько тонко чувствующая, что никогда не ускоряла естественный процесс осмысления ситуации и "переписывания" неправильных убеждений, хотя она всегда видела и знала где... И за это я очень благодарна!
Каждая консультация приносила огромную радость и облечение! Диана Марковна для меня стала и учителем, и наставником, и подругой! Очень близким человеком, который поддержит и поможет найти выход из любой ситуации.
Постепенно, общаясь с Дианой Марковной, у меня поменялась картина мира, мои чувства, эмоции, реакции! Я увидела, что жизнь может заиграть разными красками! Страхи и тревоги ушли! Самое главное - ушло чувство вины за многие вещи! Я чувствую себя легко и счастливо! В личной жизни теперь все очень хорошо и у меня, и у моего сына. Диана Марковна стала нашим семейным психологом. Считаю, что в наше время, такой высокодуховный и профессиональный психолог - это просто подарок судьбы!
Выражаю огромную благодарность Диане Марковне за те изменения, которые произошли во мне, в моей жизни и в жизни сына. Потому что убеждена, что счастье наших детей зависит от нашего счастья! Я восхищена ей , как человеком и как профессионалом своего дела! Низкий поклон за все!

                                                                                                                                                         Любовь

28.04.2020

С Дианой Марковной несколько лет назад...

Я оказалась в сложной жизненной ситуации, с клубком внутренних проблем, тревога зашкаливала и, как следствие, появились панические атаки, с которыми я, как могла, пыталась справиться самостоятельно, но, к сожалению, это оказалось нелегко. Семья, близкие люди не всегда могут понять, что с тобой происходит и оказать нужную поддержку, как бы сильно они вас ни любили. Я очень благодарна Диане Марковне, которая с первых минут нашего общения, вызвала у меня безграничное доверие и у меня появились внутренние силы менять свою жизнь к лучшему. Одной своей фразой на первом сеансе, которую я вспоминаю до сих пор, Диана Марковна дала мне мощный заряд оптимизма и уверенности. На такое способен только профессионал, который умеет подобрать нужные слова. В процессе наших бесед я многое поняла и осознала в себе, мир заиграл для меня другими, яркими красками. Благодаря Диане Марковне, я начала радоваться жизни, принимать и получать удовольствие от всех ее проявлений, смотреть на возникающие проблемы и на внутренние страхи по-другому, не так, как я привыкла. А, самое главное, я учусь брать ответственность за свою жизнь на себя.

                                                                                                                                                                                                  Татьяна

 

28 12 2014

Даже не подозревала, что в нашем городе столько профессиональных психологов. долго не могла выбрать, да и не была до конца уверенна, что мне это вообще надо. анкета дианы марковны понравилась сразу, самая первая. после ее прочтения, создалось ощущение, что сеанс уже начался и мне уже помогают. поэтому я решила прислушаться к своей интуиции, и правильно сделала. Иногда нам просто необходим человек который выслушает все и подскажет – что делать -не из разряда «тебе так будет лучше»(что советуют друзья и родные, которые тоже за тебя переживают и желают добра), а из разряда «потому что так ты будешь счастлива». Наверное, это и был самый главный урок, который я вынесла для себя после этих занятий. «Это не каприз, а желание выполнить ту задачу, которая стоит перед каждым: прожить свою жизнь счастливо.» (с) спасибо вам.                                                                                                                                                                                                                                                                            Марина

 

07 08 2015

Добрый день. Хочу поделиться впечатлениями от пройденной терапии с Дианой Марковной. Думаю не секрет, что многие люди не воспринимают психологов как врачей и как людей, которые на самом деле могут помочь, я была такой же. С Дианой Марковной мы были знакомы и до того как я начала к ней ходить на консультации, она видела что может мне помочь и предлагала к ней походить. Несколько месяцев я не решалась, но все-таки меня направило, наверное, мое депрессивное состояние, которое, к сожалению, становилось все сильнее. Я ходила около года, и с каждым разом замечала, какие изменения происходили в моей жизни, внешности, как изменялись мои отношения с близкими и друзьями. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что психолог направляет, а не говорит, что тебе конкретно делать. Ты уже сама понимаешь, как бы ты поступила, сама для себя раскладываешь все по полочкам и уже начинаешь обдумывать, что в этой, ситуации тебе лучше промолчать и не усугублять, а тут лучше поднапрячься и выстоять. Начинаешь любить себя и воспринимаешь все, что с тобой происходит иначе, как говорится все, что не делается все к лучшему, а тут подойдет фраза все, что делается все к лучшему. Обращаюсь ко всем, кто боится сделать шаг и начать ходить на консультации к психологу, научится анализировать свою жизнь свои мысли свои желания… не бойтесь… и вы поймете, что некоторые вещи в жизни необходимы, даже если они и не самые благоприятные для вас.                                                                                                                                                                Венера

 

16 04 2016

Хочу написать пару слов о моем знакомстве с Дианой Марковной. Очень светлый и чуткий человек. Комфортный, не форсирующий события, терпеливый и внимательный. Со своими проблемами я жила несколько лет, если не сказать – десятилетия. Иногда бывают ситуации, когда вроде бы все понимаешь и можешь здраво оценить, когда давно прожил и пережил ситуацию, но не получается самостоятельно справиться с тревожностью и проблемой, которая тебя гнетет. Долго собиралась обратиться к психологу, но никак не решалась – а зря.Внешне вроде бы все в порядке – карьера-работа, семья-дети, но, вероятно у всех есть свое “но”, которым не всегда поделишься даже с близкими друзьями. Вот тут-то и нужна помощь психолога. Спасибо моей дорогой Диане Марковне, которая помогла мне справиться с моими личными проблемами. Знаете, без этих ненужных тревог и проблем гораздо легче и проще жить… Жаль, что у нас так не развита психологическая помощь, как, скажем, за рубежом. Очень всем рекомендую не тянуть за собой груз проблем по жизни. Если есть проблема – решайте ее. Очень рекомендую Диану Марковну, как профессионального, коммуникабельного и внимательного специалиста!                                                                                                                                                                                                                                Наталия

 

30 04 2017

С Дианой Марковной мы начали работать не с какой-то проблемы, скорее, это был вопрос профессионального самоопределения. Я на тот момент ощущала себя счастливым человеком, единственное, что меня беспокоило – поиск себя с точки зрения самореалиазации. Когда мой самостоятельный “поиск” зашел в тупик, а советы друзей и родных не находили внутреннего отклика, я решила, что нужно обратиться к квалифицированному специалисту. На первом же занятии с Дианой Марковной я почувствовала, что могу довериться этому человеку, и с удивлением для себя обнаружила, что за таким, казалось бы, конкретным вопросом определения с карьерными возможностями кроется много моих личных тем, мною никак не проработанных. Меня поразило, что на многие элементарные вопросы, касающиеся лично меня и моих чувств, которые задавала мне Диана Марковна, я терялась с ответом. И уже тогда я поняла, что уделяя большое внимание своему образованию и интеллектуальному развитию, будучи любознательным и целеустремленным человеком, я абсолютно игнорировала один из важнейших предметов в жизни – это свое Я. Благодаря Диане Марковне я научилась не бояться быть в контакте со своими чувствами, быть менее подверженной эмоциональным всплескам, не теряться и не перекладывать ответственность в ситуации выбора и принятия решений. Это не значит, что до этого я всего этого не умела, но за время общения с Дианой Марковной я приобрела ту осознанность, которая очень помогает справляться с жизненными ситуациями и избегать ошибок. Занятие с Дианой Марковной – это каждый раз открытие, это то, где ты можешь быть собой и рассчитывать на непредвзятую поддержку. В ходе занятий я получила невероятный прорыв в личностном росте, а это, в свою очередь, благоприятно повлияло на все стороны моей жизни. Единственное, о чем жалею – что не обратилась раньше! А занятия мы продолжаем, и я очень рада, что в моей жизни есть такой человек!       

                                                                                                                                                        Алёна

 

Диану Марковну мне посоветовала моя

22 04 2020

Диану Марковну мне посоветовала моя родственница, и на момент обращения у меня уже был неудачный опыт работы с другим психологом, поэтому я была настроена очень осторожно, но все-таки решила попробовать. ( И ни капли не пожалела!!!) У меня была полная “каша” в голове и много неразрешенных проблем: череда неудачных отношений с мужчинами, тяжелое расставание, обида на родителей, постоянный страх и беспокойство, финансовые проблемы, все время слезы и плохое настроение. И главное ощущение того, что я никогда не смогу быть счастлива.
И уже на первой же консультации я все это рассказала Диане Марковне, которая, выслушав меня, сказала, что надо работать и это будет непросто, но все можно изменить к лучшему. И мы начали работать. Я приходила стабильно 1 раз в неделю в течение года, старалась не пропускать и очень ждала каждого занятия, потому что Диана Марковна помогала мне найти ответы на все волнующие меня вопросы и упорядочить жизненный хаос.
Считаю важным сказать, что существенные изменения в моем сознании и в жизни конечно произошли не быстро и не сразу, так как проблемы копились с самого детства и некоторые из них очень глубокие я прорабатываю до сих пор. Но постепенно где-то наверное через полгода (темп у всех конечно разный) я вдруг поняла, что мое плохое настроение, желание плакать по любому поводу и вечное беспокойство исчезли, что я чувствую умиротворение и любовь к жизни. Еще через полгода занятий я смогла стать увереннее в себе и своих силах и увеличила свой доход до желаемой суммы.
Сейчас я каждый день просыпаюсь с чувством благодарности и ощущением того, что я абсолютно счастлива и что моя жизнь – в моих руках. И я продолжаю свои занятия с Дианой Марковной, сейчас мы работаем над сферой здоровья и взаимоотношений с мужчинами.
Диана Марковна стала для меня очень близким другом и родным человеком. Без ее помощи я бы не справилась. Очень всем рекомендую!

                                                                                                                                                                                                               Анна
22.04.2020

Диана Марковна – друг души.

Знакомая рассказала о своем опыте посещения психолога. Стало интересно и я решила пойти на прием, чтобы разобраться в себе. Был один вопрос, а решили несколько. Честно скажу, не ожидала, что придется копать так глубоко… и что так быстро произойдут изменения. Диана Марковна очень корректно, умело, действенно и по-матерински ведет меня за ручку в моей жизни. И когда после 3-4 сеанса решилась моя проблема,(не та, что обратилась изначально) как “туман развеялся”, с которой я жила всю! жизнь – я подумала это волшебство! Проверяла еще несколько раз, создавая сама себе ситуации – но нет! проблемы уже нет. За это и за многое многое вразумительное я благодарна Диане Марковне. В данный момент Диана Марковна наш семейный психолог-друг.
Хочу отметить высокий уровень профессионализма, она чувствовала, что нужно спросить и в какую сторону повести разговор. Со временем я заметила, что ощущаю определенную легкость, которой не было раньше. Рекомендую не бояться слова – психолог и обращаться к Диане Марковне с любыми вопросами, даже очень глупыми, как нам часто кажется. Работать с психологом – это движение вперёд.

                                                                                                                                                                                                    Ирина
 

 

                                                               ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ О РАБОТЕ ПСИХОЛОГА МОЖНО ЗДЕСЬ