Елена Ветчанина

Статус этой учётной записи - Принято

Этот пользователь ещё не добавил информацию в свой профиль.

О психологе

Медицинский психолог, специалист по психотерапии бесплодия и подготовке к родам, психодраматерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт, специалист по нормализации веса.
Кандидат психологических наук. Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Член Европейской ассоциации специалистов по психодраме и ролевому тренингу.

Основные направления моей работы — это психотерапевтическая помощь женщинам, готовящимся к рождению ребенка, и индивидуальные программы безопасного похудения с помощью психолога. Как специалист по практической психологии в здравоохранении я знаю и понимаю проблемы душевного и физического состояния, учитываю все аспекты в своих авторских методиках и помогаю справиться с трудностями на пути к желанному.  

Помощь при психологическом бесплодии

Ситуации бываю разные: не получается забеременеть, раньше были выкидыши или сложные роды, негативно влияют постоянные стрессы и эмоциональное давление окружающих… В каждом случае психотерапия или психокоррекция будут очень полезны для того, чтобы:

  • разобраться в своем состоянии, мыслях и чувствах;
  • справиться со сложной жизненной ситуацией;
  • принять свое тело;
  • расставить ориентиры;
  • наладить семейные отношения;
  • психологически подготовиться к беременности.

Я использую различные методики: психодрама, арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, работа со сказками и мифами. Каждая ситуация уникальна, и я найду способ помочь вам.

Программы подготовки к родам

Я веду учебно-оздоровительную программу «От первого желания до первого дыхания» для беременных женщин и супружеских пар. Это подготовка к сознательным и активным родам. Я научу вас:

  • справляться со страхами, тревогой, паникой, возникающими в разные периоды беременности и родов;
  • правильно вести себя в экстремальных ситуациях (если роды начнутся не в роддоме);
  • общаться с ребенком на всех этапах внутриутробного развития и родов;
  • понимать особенности послеродового периода.

В конце занятий участники программы знают техники дыхания в разные периоды родов; точки обезболивания, зоны стимуляции родов; удобные позы для нормального течения родов; как психологически и физически поддержать себя и ребенка во время родов и многое другое.

Психотерапия для похудения

Избавляться от лишнего веса нужно постепенно и безопасно для здоровья. И для этого я предлагаю индивидуальные психотерапевтические программы, при разработке которых учитываются все особенности вашего организма, наличие заболеваний и мотивация похудеть:

  • обучение навыкам рационального питания без строгих диет и запрещенных продуктов;
  • составление индивидуального рациона питания;
  • мероприятия по усилению детоксикации в период снижения веса;
  • обучение навыкам комфортной жизни при снижении веса для сохранения стройности в течение всей жизни.

В результате вы будете терять от 4 до 10 кг в неделю без вреда для здоровья, а после будете сохранять желаемый вес, не испытывая стресса от диет и самоограничений.

Решение личных проблем

Мало кому удается избежать стрессов и конфликтов, сразу найти свой путь в жизни и не испытывать трудностей. Я помогу вам:

  • наладить отношения в семье и с противоположным полом;
  • избавиться от неуверенности в себе;
  • найти путь личной и профессиональной самореализации;
  • уйти от одиночества, ощущения пустоты и безнадежности;
  • справиться со сложными и кризисными жизненными ситуациями;
  • вылечиться от неврозов, депрессий, фобий, панических атак и тревожных расстройств.

Обращайтесь, мы разберемся в сложившейся ситуации и найдем выход. Главное, захотеть преодолеть все сложности и изменить жизнь к лучшему!

Арт-терапия, Когнитивно-поведенческая психотерапия, Сказкотерапия
Лишний вес, Бесплодие, Беременность и роды, Зависимости, Игровая зависимость, Зависимость от человека/секты
4000

Томский государственный медицинский институт, 1990 г. Специализация на кафедре клинической фармакологии.
Ленинградский государственный университет, 1994 г. Специализация практическая психология в здравоохранении.
В 2003 году защита кандидатской диссертации по специальности: медицинская психология, на тему: «Психологические состояния беременных женщин в условиях острого и хронического стресса и особенности их психокоррекции»
Международный сертификат психодраматерапевта по программам FEPTO и FEAFO, Институт психодрамы и ролевого тренинга, г. Москва, 1996-2000 г.
Коучинг в управлении и консультировании, Институт Коучинга, г. Санкт-Петербург, 2006 г.
Бизнес-тренер, Институт практической психологии «Иматон», г. Санкт-Петербург, 2007 г.
Коучинг в управлении и консультировании, Институт коучинга и развития бизнеса, г. Москва, 2013 г.

+7 (952) 725 17 21
+7 (343) 268 17 88
г. Екатеринбург. Комсомольская д.37, оф. 402/2 4 этаж. Бизнес центр "Комсомольская горка"

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ О РАБОТЕ ПСИХОЛОГА МОЖНО ЗДЕСЬ